Beskrivelse af træningsformen outdoor fitness, der er en blanding af løb og stryketræningsøvelser. Med seks træningsprogrammer som kan tilpasses den enkeltes fysiske formåen
Detaljer om materialet
Type
Ebog
Format
illustreret i farver
Sprog
dansk
Emneord
Emnetal
79.601
Bidrag af
Beskrivelse
På titelskærmbilledet: 6 træningsprogrammer + 35 øvelser du kan lave udendørs
ISBN
9788792949172
Udgave
1. udgave
Omfang
190 sider
Forlag
Strandberg
Målgruppe
alment niveauvoksenmaterialer